![IMG_2542](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/IMG_2542-300x225.jpg)
今回はサプリメントを中心にリピートのグラノーラなどです。
![NOW-00474-biotin](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/NOW-00474-biotin.jpg)
Now Foods, Biotin, 5,000 mcg
Lシステインの副作用で白髪になるそうだと聞いて調べてみると、ビオチンは皮膚の修復作用もあるようで主婦湿疹やアトピーにもいいそう。痒い主婦湿疹にも効く事を期待して。
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![NOW-02305-astazxan](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/NOW-02305-astazxan.jpg)
Now Foods, アスタキサンチン、 4 mg
スマホとPCのやり過ぎで?最近目が充血してる事が多いので充血対策に。
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![DRB-00097-MSM](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/DRB-00097-MSM.jpg)
Doctor’s Best, Doctor’s Best,Best MSM, 1500 mg
あまり聞き慣れないMSM=メチルサルフォニルメタンという有機硫黄化合物で食品や低量ですが人の体内でも発生しているそうで副作用の心配はほとんどなく、美容目的の効果を期待できるサプリメント。硫黄は体内で酵素や抗体、軟骨、コラーゲン、毛髪、爪、皮膚を作るのに必要な物質です。
![NWY-60195-2](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/NWY-60195-2.jpg)
Nature’s Way,Alive!、Women’s Energyマルチビタミン・マルチミネラ
マルチビタミンと女性に嬉しい成分が1日1粒で取れる。お値段も手頃です。
![DRB-00091-g](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/DRB-00091-g.jpg)
Doctor’s Best, Extra Strength Ginkgo, 120 mg
最近ボケてきたかも!?と疑われている父に。イチョウ葉エキスは血液循環を改善する効果があるそう。
iHerbの美容でいつも人気のこの2つレビューもとてもよかったのでポチリ。
![ACO-00220-6](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/ACO-00220-6.jpg)
Acure Organics, 100%認定オーガニック・モロッコ原産アルガンオイル
いろんなブロガーさんに紹介&絶賛されていたオイル。オイルなのにブースターとして使うともちもち肌になるそうですよ。
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![MLI-00919-1](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/MLI-00919-1.jpg)
Madre Labs, レチノール・セーラム 1%
毛穴やニキビ跡に効果があると言われているレチノールセラムがこのお値段! 紫外線の強い時期には使用しない方がいいらしいので、また冬になったら使って報告したいと思います。
![MDN-50123-2](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/MDN-50123-2.jpg)
Made in Nature, Organic Apples
小腹が空いたらドライフルーツをよく食べるんですが、りんごって珍しいですよね。しかも乾ききってないフニャフニャな食感で不思議なりんごのドライフルーツです。砂糖不使用でカロリーを気にせず食べれます。
![NPA-77180-1 (1)](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/NPA-77180-1-1.jpg)
Nature’s Path, Love Crunch, Premium Organic Granola, Dark Chocolate & Red Berries
リピートです。あっという間になくなってしまったのでまた買ってしまいました。近くのオーガニックスーパーだと倍のお値段で売ってましたよ!薦めたお友達もあっという間に食べちゃったそうです。
✪お試し
![HOG-55512-7](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/HOG-55512-7.jpg)
Healthy Origins, プロバイオティック, 300億 CFU’s
基本お腹が弱いので下痢になる事が多いのでレビューのよかったこちらをお試しで。
![green-leaf](http://healthaholic.jp/wp-content/uploads/2015/09/green-leaf.png)
iHerbはアメリカからの個人輸入なんですが、日本語にも対応していて注文してから4~5日で到着します。
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